简介：跑步怕受伤？担心没效果？中国田径协会特别推出“跑步课堂”系列科普动漫短视频，让更多零基础“跑步小白”了解跑步运动并参与其中。第29集：懂得观赛礼仪，感受运动之美！
近年来，随着马拉松运动在国内的高速发展，观众的整体观赛素质得到了显著提升。但是，在马拉松赛场上，仍有部分观众存在着一些不文明观赛行为，值得我们注意。
要知道，对于一场成功的马拉松来说，高素质的观众不可或缺。懂得以下观赛礼仪，才能更好感受运动之美！
文明有礼
首先要做到观赛有礼、热情有道。不污言秽语，不喝倒彩；尊重裁判、参赛者以及观众；拒绝和制止不文明行为。
安全有序
安全有序也至关重要。请提前了解交通管制措施，遵守交通秩序；听从指挥，不拥挤、不起哄，不擅自进入警戒区域。
环保卫生
爱护环境人人有责。观赛时需自觉维护公共卫生，不践踏破坏花草树木，不损坏公物，不随地吐痰，不乱扔杂物，自觉把废弃物扔进垃圾桶。
当然，如果实在想参与到比赛中，你可以报名成为志愿者，从观众变为比赛的一部分，但切记要遵守礼仪。
