我出生在北京，对北京马拉松最早的印象是80年代父亲曾带我在西长安街沿线路边观看，后来每年一家人都会在电视上观看北马直播。2013年为了给饱受病痛折磨的父亲长期住院卧床的灰暗生活带来一丝色彩与乐趣，我第一次报名参加了北京国际马拉松半程，当时组委会不为半程选手提供芯片和完赛奖牌，我在病床前鼓励他坚持别放弃，承诺第二年参加北京全程马拉松拿回一块完赛奖牌送给他。就这样我开始加大跑量为完成全马做准备。2014年10月第一次完成北京全程马拉松，取得了3小时50分55秒的成绩。

  2017年于我是一个特殊之年，父亲结束长达五年的病痛折磨永远地离开了，第一次参与马拉松因父亲而起，在他离开后就有了一个心愿，希望自己在2017年北马中有所突破，告慰父母在天之灵，没有他们在我身边陪伴，我依然会坚强地在人生路上跑下去。2017年9月17日北马在期待中来临，北京蓝天艳阳，北马路线经过父母家的房子、工作单位且与母校北医擦肩而过，一路奔跑就像回顾自己曾经的人生之路，最终3小时40分18秒抵达终点。  

  自2018年9月第一次荣幸地成为北京马拉松官方430组领跑员，已连续4次完成北马官方430组领跑员任务，且越发喜欢领跑员的双重身份：参赛选手和赛道志愿者的完美结合。在赛道上与跑友，特别是与参赛经验较少跑友的简单交流鼓励，对他们顺利完赛可以起到很大带动作用。

  完成马拉松的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。践行健康生活方式，做自己健康第一责任人，我会继续跑下去。

  敬畏马拉松，致敬北马！