一方面是健体愉心的日常锻炼好选择

另一方面频频因高音扰民引发热议

广场舞

这个当今老年群体参与最多的健身项目

实在背负了太多！

五花八门的广场舞项目↑

面对这一关乎身体健康和社区环境的情况

国内不少地方都想尽各种方法化解矛盾

2023年12月

陕西西安实施“无声体育晨晚练活动站点”试点

给主城区的部分广场舞队伍

配发颈挂式无线耳机

一副小小的耳机

“放大”了健身效果

“屏蔽”了扰民之嫌

引发了一场提升社区品质的“静音”行动

也打开了银发群体健身“新风口”

西安一位健身群众戴着耳机排练广场舞↑

“没有声音外放的广场舞，

好节目也能表演出来”

西安健身群众罗雪普

在试用耳机后如是说

相比以往要提着笨重的音响找场地练舞

如今队员们只需戴上耳机

由教练或队长操控播放器

就能沉浸在欢快激昂的乐曲中

手拿播放器的教练给队员放音乐并语音指导↑

在一些老年人多、场地紧张的社区

使用耳机也免去了不同队伍的相互干扰

在西安市雁塔区的红专南路社区健身馆

记者看到健身球队和扇子舞队

近在咫尺却各自排练互不影响↓

红专南路社区党委书记闫中华说

以前有的队伍为了不扰民都要搬去地下室

未来耳机进一步普及

社区小广场上的三队广场舞一起晨练

都不会相互干扰

“抱怨少了，老人锻炼时没有负担，

社区自然就融洽起来了”

闫中华说

不只在西安

近期在上海、重庆、深圳等多地

也都进行着“静音”广场舞的尝试

通过向当地队伍配发无线耳机

提升老年人健身质量和社区生活品质

各地广场舞队伍“静音”的尝试↑

这些耳机由队伍负责人保管

进行充电、清理等维护

在锻炼时发给队员

试用一段时间后

有老年人也反映耳机会因剧烈运动脱落

或戴久了耳朵不太舒服等意见

西安健身群众佩戴耳机练习柔力球↑

西安体育学院啦啦操国际级裁判许波

告诉记者

上述问题都可以通过款式和设计的优化

来提升贴服性和舒适性

“在追求‘静音’的同时，

我们也追求运动的科学和健康”

西安健身群众佩戴耳机练习柔力球↑

广场舞队伍使用耳机

在防扰民方面立竿见影

也能达到一些队员提到的

“听得更清晰、练得更专注”的效果

未来如何给到老人更加实用且好用的设备

是摆在设计者和生产者面前的机遇

其实不只是耳机

伴随老年人健身的科学化、规范化

太极服等服装

柔力球、气排球等用具

以及一些适老化的智能教学、训练设备

都迎来了一波销售的上扬

群体的壮大

催动着银发健身“蓝海”的挖掘

丰富多彩的老年人健身服饰与装备↑

有统计显示

目前我国银发经济规模在7万亿元左右

占GDP比重大约为6%

预计到2035年这一规模将达到30万亿元

占GDP比重将提升至约10%

国务院办公厅近日印发

《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》

其中提到

“组织开展各类适合老年人的体育赛事活动”

“加强球类、棋牌等活动场地建设，

支持体育场所错峰使用”

这些无疑为提升老年人健身品质指明了方向

上海一处长者运动之家的工作人员在指导老人进行拉伸训练↑

体育在应对老龄化方面发挥着重要作用

同时有鉴于老年人口数量可观

闲暇时间和消费能力都相对充足

这一群体的体育消费市场前景可期

陕西省近日举行的一场老年人体育健身精品项目展示↑

一副小小的耳机

获得了健身群众、周边居民

和社区干部的“点赞”

其实只是老年人对更高品质生活的追求

被社会各界关注重视的一个缩影

我们也希望未来有更多

体育服务的提供者

满足老年人健身的多样化和个性化需求

以“大健身”促进“大健康”

让老年人健身消费成为

支撑体育产业的重要力量

让老年人在健康中国建设中

“一个都不能少”

记者：郑昕

图片：郑昕、王翔、刘磊

编辑：王沁鸥